施設紹介

コンセプト

 

ReActリアクトとはRe再び
Act行動すること

 ◉A-yoga Movement Coarch
 ◉Animal Flow Lv1/Lv2  
 ◉栄養コンシェルジュ2つ星
 ◉臨床分子栄養医学カウンセラー 
    ◉NASM-PES  ◉MOF  ◉健康運動指導士
 ◉PRI Primary / Cervical / I&I 
 ◉DNS エクササイズコース
 ◉AZ Care Basic Provider   …more

カラダに痛みや不具合がある・カラダを 変えたい何かがある。
現状に不満があるということは、 その原因や理由がきっとあるはず。
一度立ち止まり、今までの思考と行動を 振り返ってみる。

思考が変われば行動も変わります。
思考と行動が変われば、身体も必ず変わります。
コンディショニングとトレーニングを通して 思考・動作・姿勢などを包括的にサポートし、 カラダや動きの不安や悩み、 そして痛みのない幸せな人生を送るお手伝いをしたい。

ReActにはそんな想いが込められております。

Today is the youngest day in the life.

何かを始めるのに遅すぎるということはありません
これからの人生で今日という日が一番若い日なのです。

施設・設備

リフォーマー

リフォーマーは、カラダの様々な感覚器を刺激することができ、姿勢や動きの改善に効果的な器具です。立つ・座る・寝るなど様々なポジションでエクササイズを行う事で、上半身・下半身・体幹の局所的なトレーニングから、全身のコーディネーショントレーニングまで行えます。怪我や疾患で通常のトレーニングが難しい方もトレーニングが可能です。
また、ゆっくり動く事で自分のカラダをしっかりと認識できるので、しなやかで綺麗な動作を習得する事も可能です。

 

ハーフラック

スクワットやベンチプレスなどの高強度なウェイトトレーニングから、TRXやゴムチューブを使った低強度なレジスタンストレーニングまで、ハーフラックはトレーニングの自在な可能性を拡げる事が可能です。
フィットネスクラブなど、高重量を扱う際は怪我のリスクが上がりますが、リアクトでは、パーソナル指導ですので安心してトレーニングしていただけます。


トレーニング ツール

アダプベース、スパインコレクター、バイパーをはじめ、様々なツールを使用し最適なトレーニングをご案内いたします。

 


ネットショップ

リアクトオススメの商品をご案内いたします。

こちらよりお買い求めください。

 


ご利用の流れ


 

ReAct Conditioning & Training Gym

〒994-0004 山形県天童市小関1-6-13
Tel:080-5938-6782
営業時間:月~土 10:00~21:00 / 日 10:00~18:00
定休日:不定休

※パーソナルセッション中は電話に出ることができません。
留守番電話に切り替わりますので、ご希望の日時と時間をお伝え下さい。折返し連絡いたします。