お客様の声

姿勢改善③voice

一回のセッションでの変化です。

写真の方は骨盤が前に傾く(前傾)し、腰が反ることでお腹がぽっこり前に出ています。

その結果、背骨の動きが悪くなる→肋骨の動きが悪くなる→肩で呼吸を行う→呼吸が浅くなる→疲れやすいカラダになる…といった悪循環になっていた方です。

Afterでは、背が伸びた感じがする、腰が楽だ、深い呼吸ができているとおっしゃっていました。